*なないろ*

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平凡な日常のなかの楽しいこと

カテゴリ:マクロビ( 3 )

6月のやさいごはんの会

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今月のmiconさんちのやさいの会に、先々週行ってきましたF9CE.gif

6月はベジビビンパ、コーンと海苔のスープ、杏仁豆腐風です。

ベジビビンパには、大根、人参、小松菜、豆もやしの四種類のナムルを、それぞれ違う調味料で味付けして、大豆ミートそぼろも調味料で煮込んで作りましたF9C6.gif

ビビンパはたくさんのお野菜が食べられるから、とてもヘルシーでおいしい!F9F7.gif


家でも作ったら旦那は喜んでましたF99A.gif子供、特に娘は野菜が苦手なのでミートそぼろのところばっかりF9C7.gifF9AC.gif
いつ克服してくれるのかなぁF9C8.gif
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by nyanya77nya | 2013-07-07 13:58 | マクロビ

やさいごはんの会

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台風一過!昨日は午後からF8A1.gifが降りだして夜は風雨が強くてベランダでゴミ箱があっちいったりこっちいったりF9AB.gif

お月様は見られないかなと思いましたが、夜遅く窓から見てみたらぼやけていましたが、しっかり見えましたF995.gif

出ないと思ってへそ餅作らなかったけど、材料は買ってあるので近々作りたいと思いますF9C7.gif


先週はmiconさんちへやさいごはんの会にF9CB.gif

9月のメニューは地粉で作ったトルティーヤ、チリコンカン、切り干し大根のスープ、ココナッツぜんざいF9F1.gif

トルティーヤは焼いた生地にピザみたいに食べてもおいしいとのことF99A.gif
チリコンカンも量が多いかな?と最初思ったけど、くどくなくておいしいのでペロリと食べちゃいましたF9F7.gif

そして、ココナッツぜんざいは私のドストライクメニュー!
この前ぱんの会のランチでいただいて、忘れられない味にF992.gifバナナと餡子がすごく合うんですF9CF.gif


どれもおいしかったので早く復習したいなF995.gif

先週はなんだかすごく忙しくてF9AB.gif
毎日眠くて眠くて仕方がないですF9A6.gif

今週の三連休が終わったらゆっくりできるかなF9D1.gif


ウォーキングは先週から再始動F99A.gif
今日は少し暑かったけど、やっぱり身体を動かすのは気持ちいいF9CF.gif
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by nyanya77nya | 2012-10-01 19:08 | マクロビ

夏休み前のお楽しみ!

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明日で娘が息子より一足先に終業式!! 

 
夏休み前の癒し時間♡ miconさんちへマクロビを習いに行きました!!

今日もあったので、娘は昨日はお休みさせて休養~♪ そのおかげか、

今日は元気に幼稚園へ!!プールもできて大満足だったみたい(^-^)


今日のメニューは、玄米カレーピラフ、キドニービーンズのサラダ、

キャロットケーキです☆

カレーピラフは野菜がたっぷり入ってます!圧力なべでカサが減るけれど

栄養満点☆

サラダにかけるフレンチドレッシングも手作りで、簡単なのにとってもおいしくて

さっぱりしていて夏にはもってこいですう(♡♡)

キャロットケーキにも手作り豆腐クリームを添えて♡ 

ケーキととっても合っておいしすぎ♪

八月はパン教室もマクロビ教室もお休みだからさみしいな(TT)

夏休みこそ復習しなきゃだわ♪
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by nyanya77nya | 2012-07-19 23:19 | マクロビ