*なないろ*

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平凡な日常のなかの楽しいこと

生姜

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この前無印でこんなのみつけたよ!

生姜は体にいいし毎日少しずつ摂っていきたいな♪
 
あと、首回しって美容にも肩こり予防にもいいらしいので

最近やってます。

凝り固まってた感じがだいぶ楽になって老廃物が出ていく感じがしました。

これも毎日気がついたときにやっていこう!! 
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by nyanya77nya | 2011-10-31 12:35 | おでかけ